Тридцатилетняя Аня — умная и харизматичная женщина, добившаяся впечатляющих успехов в маркетинге и окружённая верными друзьями. Потеря мужа стала для неё тяжёлым ударом, но не сломила, а напротив, помогла переоценить ценности и найти в себе силы двигаться вперёд. Она сознательно не торопится с новыми романами, предпочитая наслаждаться самостоятельностью и внутренней свободой.
Всё меняется, когда в её жизни появляется мужчина, который кажется идеальным. Однако постепенно Аня начинает замечать тонкие, но систематические попытки манипуляции с его стороны. Это открытие приводит её к горькому осознанию: паттерны токсичных отношений в её судьбе — не случайность, а глубокая закономерность, требующая пересмотра.